心理学家阿尔弗雷德·阿德勒说:认可孩子的独特性,给予孩子爱……
现在的家长,都知道要经常鼓励孩子,但是很多家长却发现,鼓励的效果好像不怎么样,自己想尽办法去鼓励孩子收效却很一般。是“鼓励”的效果被扩大了吗?还是其实是家长并不会使用“鼓励”这项技能,用错了方式呢?
为什么孩子一定要被鼓励?
只有鼓励,才能让孩子深信“他是被欢迎、被爱着的(被爱的需求),他是可以融入这个社会的(归属感),甚至只要他努力还能给大家带来很多帮助呢(价值感)。”
鼓励可以帮助孩子增长勇气和自信,可以让孩子建立许多优秀的品质,也可以帮助孩子更好地面对困难,从挫折中吸取成长的养份,让孩子更有信心去面对挑战(即心理学家班杜拉所说的自我效能感:人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度)。
但想要达成这一切,就要完成“鼓励”最本质也最重要的目的——“让孩子把成长的重心放在自我成长和突破身上” ,要让孩子根深蒂固地明白:
生命是流动的,我们不可能事事顺利,我们会遇到困难和挫折,但我一定会找到克服它们的方法。
生命是成长的,我能从挑战中变得更优秀,我能从挫折中学会勇敢坚强。
生活会是幸福而美满的,我有这个能力去正确的爱别人,也让别人来爱我。
当别人过度干涉我的生活时,我有能力和对方保持合适的距离,不被控制。
这一切我能靠自己完成,不用倚仗于他人。
言而总之,我们给予孩子最好的鼓励就是
“使发展其自身的资源和能量去面对生活中所有,让孩子更好的做自己。”
鼓励孩子,父母要给予肯定
用大白话说,就是表扬、赞扬孩子。当孩子有什么事情或者行为做得很好,父母的肯定就可以刺激孩子相同的行为或者品质再次发生。
只是大部分的家长其实并不知道要如何去肯定孩子。所以,我们就来说说表扬的等级。
表扬的第一等级:给出肯定。
- 例:“你很棒!”“你真好!”
虽然给出的肯定比较流于表面,但还是给出了肯定。但如果只是这样,孩子并不十分确定是因为什么事情而得到的表扬,这种赞美也很容易变成变相的奖励,让孩子为了得到赞美而努力,那么孩子会容易放弃一些挑战。
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当某件事无法获得赞美,或者需要很长的时间才能得到时,孩子哪怕很想去尝试却容易因为得不到肯定而放弃。
表扬的第二等级:对行为表扬。
- 例:“你把地扫干净了,好 棒啊!”
明确的给出了被肯定的原因是什么样的行为,这就更有效的刺激孩子再次发生这样的行为,不易发生偏差。
表扬的第三等级:给予关注。
- 例:“我发现你把地扫干净了,好棒啊!”
父母不用“我觉得”“我认为”而是用“我发现”“我看到”,这就让行为的考核不再以父母的目光和想法为标准,给了孩子更公正的环境。
表扬的最高等级:从夸奖行为到特质。
- 例:“我看到你把作业都写完了,你很有学习的主动性,这真是太好了!”
这样的表扬不仅给出了孩子明确的指示,是什么行为获得赞誉,更让孩子知道这种行为后面是怎么的一种品质,这种品质是值得发扬的,这样不仅可以一次次加固孩子品质的建立,更给孩子举一反三的机会,在同一品质下还有哪些行为值得去尝试。
鼓励的重点在于:让孩子能知道什么是值得被肯定的;内化孩子的品质。
认可孩子的独特性,给予孩子爱,尊重和平等感,鼓励孩子纠正错误和发展能力,指导孩子在奉献中发现意义,给予孩子合理的成长挑战,允许他按照自己的速度成长,教育孩子做力所能及的事情,并富有合作精神。
这样,孩子会有一种安全感和被认可感、在征服困难中感到自己的力量,在成就和奉献中感到满意,不害怕尝试和失败,并以安全和友善的眼光看世界。——心理学家 阿尔弗雷德·阿德勒
聪明出于勤奋,天才在于积累; 宜未雨而绸缪,勿临渴而掘井; 业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随;
文章 & 照片:取自网络
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