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Writer's picture精致女·王 Unique Lady Editor/编辑部

因为疫情不能外出游玩,教你度过充实有意义的三天连假—— It's Unique 精致马六甲

对于很多的上班族,连假可谓是太太太重要了!

但是在有限的时间里想要完成这么多的事情,还要让自己尽量能够感受到假期的放松和愉快的感觉是何等的难事啊。所以我们应该推掉一些无关紧要的事情,能利用平如去做的事情就不要都推到假期来做,比如购物啦,买个衣服啦,做个车检啥的。剔除这些平时也能做的事情,剩下的就事就要合理规划,争取假期即过的舒服又有意义。

一:充电 那么也是能够完成的,给大家推荐一本书,阿兰·拉金的《如何掌控自己的时间和生活》,能够让你合理化的利用自己的碎片时间,然后合力管理的自己的时间,读完它你会发现,你同等的时间你会做更多的事情。那么我们就利用折个这个小长假的碎片时间,比如候车的时间,游玩的排队时间,和出行路上的时间去阅读学习给自己充电,我想大家应该知道国庆的情况,哪里人都是特别的多,就连去个卫生间恐怕你都要排个队,所有排队的时间加起来有很多,我们要和利用好。

那么利用其这些给自己制定个阅读学习计划,那么我给大家推荐几本书: 《如何管理时间》 《非暴力沟通》 《人类简史》 《社会心理学》 《了不起的盖茨比》

这几本书有小说,有关于生活核工和工作的工具书,还有心理学方面的所以在假期间读几本书给自己充充电。读完简直会让你在几天之内提升一个档次。

二:修整 利用一天的时间宅在家里,陪陪家人,买些食材,换上围裙,给家人做上一桌子美味的佳肴,熬上一锅汤,找上一部电影,顺便收拾收拾家里的花花草草,猫狗和养的宠物,给家里来一次大扫除,洗洗脏衣服,换洗床单,身心清净。

三:探亲访友 这时候的你玩也玩了,休息也休息了,计划的书也读了一部分,这时候你可以说是身心舒畅。然后是不是要约一约好久不见的老友,分开多年的同学,约起来去看望一下自己的老师,大家一般都已经工作稳定,或者在自己的领域已经有自己的一席之地,一切都蒸蒸日上,当你的老师见到这时候的你们,是不是倍感欣慰啊,看着自己的学生都出人头地,我想这应该送任何的礼物都要让老师开心,为人师表的最大的成功就是看着自己培养的学生都能生活的很好,看完老师,再顺便去自己的七大姑八大姨家串一串们,沟通沟通感情,唠唠家常,工作以后就没有能够总去关心这些小时候照顾自己的亲人们,即使短暂的去看望一下,他们也会很开心,告诉他你的心理面还有他,只是自己很忙。

四:健身 愉快的假期,自然让你的饮食睡眠不规律,容易导致脂肪的增长,所以利用一天的时间,做个按摩,健身一下,享受一下运动过后的大汗淋漓的感觉,排除体内的毒素,也可以做做器械,但是如果不是经常健身的话,我不提倡做器械,可以做些有氧的运动,不能给身体太大的负担,就可以很好的调整了。

五:调整心情准备上班 这个假期过得是不很充实,收获很多,也玩的很开心,但是还是意犹未尽怎么办,那也得工作啊,玩的时候全神贯注,那么工作的时候也要全身心的投入,所以最后准备收收心,在家计划下一阶段的工作吧,然后准备好心情,睡个好觉,为明天精力满满的工作。 好了,祝大家能有个愉快的假期。


哇编先在这里祝大家2021年快乐哦!

图文:取自网络


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