今天分享几款制作方法方便快速、营养健康,又能够吃出幸福感的早餐-隔夜燕麦杯Overnight Oats的做法!
1.草莓香蕉隔夜燕麦
2.肉桂葡萄干隔夜燕麦
3.樱桃杏仁隔夜燕麦
4.巧克力香蕉隔夜燕麦
5.榛果可可隔夜燕麦巧克力
6.蓝莓麦芬隔夜燕麦
7.蜂蜜杏仁隔夜燕麦
另外也有整理了一些适合用来做隔夜燕麦的食材,大家也可以参考参考,然后挑战用自己喜欢的食材来自由搭配属于自己独特的隔夜燕麦杯吧。每种材料的份量都可以按照个人喜好来调整哦~
图:取自网络
文:取自网络
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